交通
坎布拉距西寧市東南部約130公里，距尖扎縣城50公里。從外省去坎布拉旅游，到西寧中轉比較方便。
航空：西寧曹家堡機場位于西寧市以東2 9公里，是青海省唯一的二二級機場，已開航線主要有西寧至北京、上海、西安、廣州、烏魯木齊、成都、沈陽、拉薩、青島等地的定期航班。
鐵路：西寧是青海省鐵路交通的樞紐城市，已經開通了至全國各大城市及西北主要城市的直達列車，游客可以方便的選擇需要的車次。
汽車：西寧汽車站座落在西寧市建國路湟水河畔，與火車站隔河相望，交通極為便利。從西寧前往坎布拉的自助游客，可在西寧長途汽車站搭乘中巴車前往李家峽。平均每半小時發(fā)車一趟。、從李家峽沿公路進坎布拉暫無定時班車。從李家峽沿公路進坎布拉只能包車，價格百元左右。
住宿
黃南賓館：黃南藏族自治州惟一涉外星級賓館，不同檔次的套房、標準間、普通客房百余間，床位250張，豐富多彩的娛樂服務設施。
地址：青海省黃南州隆務鎮(zhèn)中山路8號，電話：0 9 7 3-8 7 2 2 6 8 8
李素峽賓館：位于坎布拉景區(qū)內，是一家準二星級賓館(、民族氣息十分濃厚，內部沒施齊備，使你在感受美麗古老的坎布拉風景區(qū)風光之余又享受到周到的服務。有餐廳，空調，冰箱，電活，彩電，熱水，寬帶，停車場，商務中心，衛(wèi)星電視。
地址：尖扎縣李家峽牛灘大街7號電話：0 9 7 3—8 7 4 2 9 9 1
購物
鹿茸：鹿茸是青海省傳統(tǒng)出口商品之一。主要有帶血馬鹿據茸和帶血赤鹿據茸兩個品種。強心作用特別顯著。對心律不齊非常有效，是良好的全身強壯劑。
酥油花：酥油為原料調入各種礦物質顏色制成的油塑藝術品。
西寧大黃：中國大黃馳名中外，西寧大黃，除野生外，西寧及東部農業(yè)區(qū)多有栽培。 
囊皮：青海野生動物裘皮，資源極為豐富。 
毛氆氌：毛氆氌(藏語譯音詞)，指的是藏族群眾用優(yōu)質羊毛手工編織的衣料或服裝。
絨毛畫：絨毛畫是以染色的羊絨為原料制作的工藝畫。
牦牛骨髓：采用目前國際先進的F D(冷凍真空干燥)保鮮、保質技術，用新鮮牦牛骨髓速凍而成，保留了其9 O％以上的營養(yǎng)成份。本品溫水浸泡后，即恢復鮮體樣、可煲湯、配菜等能作各種菜肴。
沙漠人參：獨特的地理環(huán)境和氣候條件，使這里生長的肉蓯蓉個大、肉厚、味甜，被譽為“沙漠人參"。肉蓯蓉干燥后的肉質莖的藥用價值很高，味甜、性溫，有補腎陰益精血、潤腸通便之功能，對治療婦女不孕、腰膝發(fā)軟等癥有良好的功效。
雪蓮花：采自青藏高原海拔3000米以上的雪線附近，是一種名貴的青海土特產品。科學提取雪蓮花的有效成分，較常規(guī)食用吏易于人體吸收，達到事半功倍之目的，適用婦女經期飲用，風濕關節(jié)患者。
美食
牧民群眾四季逐水草而居，飲食方面也就產生了很多特異之處。旅行者親臨其境，享受奇異口味的同時，也可以享受到獨特的民族風情。這樣的小吃就被稱為帳房小吃。
羊筋菜：羊筋是羊蹄的韌帶。青海的羊筋在宰殺季節(jié)，經過剔取、拉直、陰干，扎成小把，可長期保存，久藏不壞。用羊筋做的菜肴品種很多，是青?；?、漢族筵席中最常見也是很有聲譽的地方菜之一。由于羊筋是膠質組成，比起海參、魚翅來，價廉味美，是烹制高筵美饌的重要佳料。
爆燜羊羔肉：吃羊羔肉一般是有漸近性的，只有春秋產羔時期才能品嘗到。爆燜羊羔肉吃時肉質細嫩，辣酥爽口，色澤暗紅，聞之芳香，嚼時柔軟，入口不膩，營養(yǎng)豐富，有補益壯身之功。 
奶皮：也叫干奶酪，和西餐中的“起司”相似，是青海農牧交錯地區(qū)農民用牛奶制成的著名士特產品之一，為牛奶制品中最可口的營養(yǎng)食品。奶皮純黃夾白，油漬點點，蜂窩沙孔滿布，色彩清新迷人，入口奶油溢香，酥柔味美，不油不膩，營養(yǎng)豐富。
肋巴烤肉：這是一種先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上醬，在炭上燒烤的風味肉串，這種做法其實就是土耳其烤肉，甚至Kebab這個詞也是源自土耳其語。